Không ít bệnh nhân đang cảm thấy vô cùng phiền toái khi da tay bị nóng rát. Nếu không điều trị kịp thời thì sẽ để lại rất nhiều hậu quả đáng lo ngại. Dù đã áp dụng nhiều phương pháp hạn chế tình trạng này nhưng vẫn không đạt hiệu quả như mong muốn. Trong bài viết này, nhipsongkhoe sẽ chia sẻ cho các bạn về nguyên nhân của tình trạng da tay nóng rát. Cùng với đó là những cách khắc phục tận gốc, hãy cùng tham khảo.
Mục Lục
Da tay bị nóng rát nguyên nhân do đâu?
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng da tay bị nóng rát. Dưới đây là một số những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng này. Bạn thử kiểm tra xem có phải không nhé:
Da tay bị nứt nẻ do thời tiết
Nguyên nhân đầu tiên đó chính là tác động của thời tiết. Dưới điều kiện nắng nóng quá mức sẽ rất dễ làm da tay bị mất độ ẩm và dẫn đến nứt nẻ, da tay bị khô tróc vảy. Điều này cũng một phần là vì mọi người thường bỏ qua và không bôi kem chống nắng cho tay.
Nếu để da tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài còn khiến tăng cao sắc tố da tối màu. Cùng với đó là sự sản sinh ra những loại men làm phá hỏng cấu trúc nền làm gãy protein dạng sợi và proteoglycan.
Dị ứng thời tiết
Bên cạnh đó, với tình hình khí hậu như hiện nay thì có rất nhiều căn bệnh bị ảnh hưởng. Thay đổi thời tiết quá đột ngột sẽ làm cho cơ thể không thể kịp thích ứng từ đó dẫn đến nhiều hiện tượng khác trong đó có nóng rát da tay.
Tuy nhiên các bạn không cần quá lo lắng, nếu xuất phát từ nguyên nhân này thì xử lý khá đơn giản. Các bạn chỉ cần chăm sóc cho da tay và chờ thời tiết ổn định, biểu hiện sẽ biến mất.
Nóng rát ngứa da tay do yếu tố bệnh lý gây nên
Dù vậy, bạn cũng không thể chủ quan với tình trạng bị rát da tay, nếu tự chữa trị lâu mà không cải thiện. Đây rất có thể là biểu hiện của một loại bệnh lý về da. Một số loại bệnh có biểu hiện da tay bị nóng rát, nứt nẻ phổ biến nhất như là: bệnh tiểu đường, suy giáp, bệnh Charcot-Marie-Tooth, bệnh thần kinh ngoại biên và hội chứng cứng ống tay.
Lúc này, bạn cần đến với các cơ sở y tế uy tín để tiến hành thăm khám. Từ đó bác sĩ sẽ lên liệu trình điều trị phù hợp dành cho từng trường hợp. Đó là những nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng da tay bị nóng rát. Tiếp sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những phương pháp khắc phục hiệu quả.
Phương pháp điều trị nóng rát da tay
Nếu bạn đang mắc phải hiện tượng da tay nóng rát như lửa đốt thì hãy tham khảo một số phương pháp khắc phục như sau:
Khám bác sĩ
Một khi tình trạng bị rát da tay diễn ra trong thời gian dài mà không có biến chuyển thì bạn sẽ tìm đến bác sĩ. Lúc này bác sĩ sẽ thăm khám và xác định nguyên nhân rõ ràng. Từ đó lên liệu trình điều trị phù hợp để nhanh chóng hồi phục.
Bạn có thể đến trực tiếp các bệnh viện lớn, chuyên khoa về da liễu như Viện Da Liễu của tỉnh. Hoặc bạn cũng có thể đến với các phòng khám, bệnh viện tư nhân để chữa trị.
Cung cấp ẩm cho da tay
Thiếu độ ẩm cũng là một trong những nguyên nhân làm cho da tay bị ảnh hưởng. Vì thế, cung cấp độ ẩm cho da tay sẽ giúp vết thương mau chóng lành đồng thời còn giúp làn da mịn màng hơn.
Theo lời khuyên của chuyên gia thì bạn nên thường xuyên cung cấp độ ẩm cho da tay. Thông thường mỗi ngày khoảng từ 3-4 lần, mỗi lần cách nhau khoảng từ 4-5 tiếng. Có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm da tay mà bạn có thể lựa chọn. Trong đó, kem dưỡng ẩm Vaseline là sản phẩm được rất nhiều người ưa chuộng.
Bảo vệ da tay khi tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa
Với đặc thù công việc của một số ngành nghề như công nhân, y tá, bác sĩ, thợ làm tóc phải thường xuyên tiếp xúc với hóa chất. Nếu chủ quan mà tiếp xúc trực tiếp với hóa chất sẽ để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Vì vậy, trong quá trình làm việc các bạn cần ngăn cách hóa chất với da tay của mình. Đó chính là bằng cách sử dụng găng tay chuyên dụng để làm việc. Bằng cách này thì có thể hạn chế tối đa ảnh hưởng của hóa chất tới da tay cũng như tránh da tay bị nóng rát.
Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể
Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú trọng tới dinh dưỡng nạp vào cơ thể. Điều này cần được thực hiện cụ thể bằng chế độ ăn hàng ngày của bạn. Để sở hữu làn da mịn màng thì các bạn cần chú trọng tới những loại vitamin như A, B, C, D, E. Cùng với đó, chế độ ăn cũng cần cân bằng các loại khoáng chất để đảm bảo đầy đủ dưỡng chất.
Một số loại thực phẩm mà bạn có thể tham khảo như là: súp lơ, bơ, thịt bò, thịt gà, hạt dinh dưỡng, ngũ cốc,… Bạn cũng có thể sử dụng thêm những loại thực phẩm chức năng để quá trình cải thiện đạt hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm: Da tay khô thiếu chất gì? Nhận biết theo từng tình trạng
Bổ sung nước cho cơ thể
Xây dựng thói quen uống nước thường xuyên sẽ giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh. Hơn nữa, cũng sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, không bị nóng rát. Không ít trường hợp nóng rát da tay bị nóng rát đó là do cơ thể thiếu nước trầm trọng. Vì vậy, bổ sung nước sẽ là cách hữu hiệu để cải thiện hiện tượng trên.
Theo nhiều nghiên cứu, với mỗi người trưởng thành mỗi ngày sẽ cần uống 2 lít nước. Bạn có thể luyện thói quen này bằng cách đặt hẹn giờ uống nước hoặc tải những ứng dụng nhắc nhở.
Một số lưu ý khi điều trị da tay tự nhiên nóng rát
Để quá trình điều trị da tay tự nhiên bị nóng rát thì các bạn cần để tâm tới một số lưu ý như sau:
Hạn chế tiếp xúc chất tẩy rửa
Trong chất tẩy rửa có rất nhiều hóa chất ăn mòn tác động không tốt đến quá trình hồi phục bị rát da tay. Trong đó các bạn cần lưu ý đến như là xà phòng, giấy nhám kim loại, sơn, chất pha loãng sơn, nhựa thông,…
Nếu bắt buộc phải tiếp xúc thì bạn cần sử dụng găng tay để ngăn cách. Bạn nên sử dụng loại găng tay chất lượng có 2 lớp để bảo vệ. Thêm vào đó, ngay khi hoàn thành công việc thì bạn cần lau khô và bôi thuốc ngay.
Thường xuyên bôi kem dưỡng ẩm
Trong suốt quá trình điều trị da tay bị nóng rát thì các bạn cần phải thường xuyên bôi kem dưỡng ẩm. Điều này sẽ giúp da luôn được bảo vệ và thúc đẩy quá trình hình thành da mới nhanh hơn.
Thoa kem chống nắng bảo vệ da tay khi ra ngoài
Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý khi ra ngoài cần bôi kem chống nắng cho da tay. Đặc biệt vào những ngày thời tiết nắng gắt, hanh khô. Đồng thời cần ghi nhớ bôi liên tục sau khoảng từ 4-5 tiếng.
Không được chủ quan khi diễn biến xấu
Hơn nữa, khi điều trị các bạn tuyệt đối không được chủ quan khi tình hình diễn biến xấu. Nếu gặp một trong những biểu hiện sau thì bạn cần tìm ngay đến bác sĩ: chảy mủ, viêm da,…
Qua bài viết trên, chúng tôi đã chia sẻ chi tiết cho các bạn về tình trạng da tay bị nóng rát. Hy vọng bạn sẽ sớm khắc phục tình trạng này và có một bàn tay mềm mại, mịn màng.