Ngã xe xước đầu gối là tai nạn nhiều người thường xuyên gặp phải. Tuy chỉ để lại vết thương nhỏ ngoài da, bạn cũng cần chú ý sát trùng, bôi thuốc và kiêng một số loại thực phẩm để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn. Cùng nhipsongkhoe tìm hiểu các cách thông tin dưới đây nhé
Mục Lục
Khi bị ngã xe xước đầu gối phải làm sao ?
Làm sạch bụi bẩn vết thương bằng nước
Khi bị ngã xe xước đầu gối, bề mặt da dễ bị trẩy xước và dính bẩn từ môi trường. Bụi bẩn có thể chứa các tạp chất, vi khuẩn hoặc virus, gây nhiễm trùng và khiến vết thương trở nên nghiêm trọng hơn.
Bằng cách làm sạch qua bằng nước, bạn có thể loại bỏ các tạp chất, vi khuẩn hoặc virus và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn vết thương. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng nước sạch và đảm bảo không gây tổn thương thêm cho vết trầy.
Sát trùng bằng oxy già
Hình ảnh ngã xe xước đầu gối nam được sát trùng bằng oxy già không còn quá xa lạ. Khi vết thương bị hở, các vi khuẩn hoặc virus có thể xâm nhập vào cơ thể qua vết thương và gây viêm loét.
Oxy già là một chất sát trùng hiệu quả và an toàn thường xuyên được sử dụng. Khi dùng oxy già trên da, oxy sẽ giải phóng khí ozone có tính chất sát trùng, khử trùng và tiêu diệt các vi khuẩn, virus và nấm mốc có thể gây viêm loét vết thương. Việc sát trùng bằng oxy già cũng hỗ trợ vết thương hồi phục và lành lại nhanh chóng hơn.
Đắp gạc và băng lại
Sau khi đã làm sạch và sát trùng vết thương, đắp gạc và băng lại là bước quan trọng để bảo vệ vết thương ngã xe xước đầu gối. Đắp gạc có thể giúp bảo vệ vết thương khỏi va chạm, tác động mạnh hoặc nhiễm trùng từ bên ngoài. Ngoài ra, gạc còn giúp hấp thụ máu và dịch mủ, giữ cho vết thương sạch và khô ráo. Băng lại có thể giữ gạc và vết thương cố định và giảm sự đau đớn khi di chuyển. Nếu vết thương lớn hoặc sâu, cần phải sử dụng gạc và băng để giữ vết thương ổn định, tránh làm tổn thương thêm.
Thay băng thường xuyên
Khi bạn đắp gạc và băng lại, vết thương sẽ tiết ra dịch mủ và máu, dẫn đến tình trạng ẩm ướt và ẩm thấp trên vết thương. Nếu để vết thương ẩm ướt và ẩm thấp trong thời gian dài, sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc và các tạp chất khác phát triển và gây nhiễm trùng.
Do đó, bạn cần thay băng thường xuyên để giữ cho vết thương được khô ráo và sạch sẽ. Tần suất thay băng phụ thuộc vào mức độ nặng của vết thương và mức độ tiết ra dịch mủ và máu từ vết thương. Trong trường hợp vết thương nặng và tiết ra nhiều dịch mủ hoặc máu, bạn nên thay băng nhiều lần trong ngày. Trong trường hợp vết thương nhẹ, thay băng một hoặc hai lần trong ngày là đủ.
Ngã xe xước đầu gối bôi gì nhanh liền sẹo?
Ngã xước đầu gối bôi gì là thắc mắc chung của đa phần mọi người. Việc lựa chọn thuốc bôi phụ thuộc vào việc phần da đang trong quá trình hồi phục hay đã lành sẹo. Bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây cho mỗi giai đoạn.
Phần da bị trầy xước trong quá trình hồi phục
Fucidin – giúp ngăn nhiễm trùng vết thương
Thuốc Fucidin là một loại thuốc kháng sinh chứa thành phần hoạt chất là acid fusidic, có tác dụng ngăn chặn quá trình phát triển của vi khuẩn và làm giảm sự lây lan của chúng.
Khi bôi Fucidin lên vết thương, các hoạt chất trong thuốc sẽ xâm nhập vào da và tiêu diệt các vi khuẩn gây nhiễm trùng, giúp làm lành vết thương và giảm nguy cơ nhiễm trùng lan rộng.
Fobancort
Fobancort là tên gọi của một loại thuốc chứa hai thành phần hoạt chất là hydrocortisone và miconazole. Hydrocortisone là một loại corticosteroid có tác dụng giảm viêm và ngứa trên da, giúp làm giảm các triệu chứng như sưng, đỏ và ngứa. Miconazole có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm.
Khi ngã xe xước đầu gối, da bị tổn thương và dễ nhiễm trùng. Việc sử dụng Fobancort trong trường hợp này giúp giảm sự viêm nhiễm, làm dịu các triệu chứng khó chịu trên da và giảm nguy cơ nhiễm trùng lan rộng.
Fucicort
Kem bôi Fucicort chứa hai thành phần chính là betamethasone và fusidic acid. Betamethasone được biết đến là một loại corticosteroid giúp làm giảm viêm và ngứa trên da. Fusidic acid có tính kháng sinh giúp tiêu diệt vi khuẩn trên da. Kết hợp hai thành phần này giúp Fucicort có tác dụng nhanh chóng và hiệu quả trong việc điều trị các vấn đề da.
Nếu bạn bị trầy xước vết thương trên da, Fucicort có thể được sử dụng để giúp làm giảm viêm và ngứa, đồng thời ngăn ngừa các nhiễm trùng và giúp da phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, việc sử dụng Fucicort nên được chỉ định và theo dõi bởi bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Sau khi vết thương đã lành
Dùng nghệ tươi để phòng ngừa sẹo
Nghệ tươi được cho là có tính chất chống viêm và kháng khuẩn, có thể giúp giảm sưng đỏ và ngăn ngừa sẹo cho vết thương ngã xe xước đầu gối. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ nghệ tươi xát lên vết thương đã lành, để trong khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch với nước.
Gel ngừa sẹo
Các sản phẩm gel ngừa sẹo thường chứa các thành phần có tính chất kháng khuẩn và giúp làm dịu da. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng gel ngừa mụn để ngăn ngừa sẹo, bạn cần chọn các sản phẩm chứa thành phần làm dịu da nhẹ nhàng, tránh các sản phẩm quá mạnh có thể làm khô da hoặc gây kích ứng.
Bị ngã xước đầu gối kiêng ăn gì để không để lại sẹo ?
Bên cạnh yếu tố thuốc bôi, vấn đề bị ngã xước đầu gối kiêng ăn gì cũng được nhiều người lưu tâm. Bạn nên chú ý một số loại thực phẩm sau để tránh gây ảnh hưởng xấu đến vết thương khi bị ngã.
Rau muống
Khi trên người có những vết thương hở, việc ăn rau muống có thể làm tăng sản xuất collagen trong cơ thể. Các sợi collagen này có thể làm cho các vùng da bị thương tổn được làm đầy một cách nhanh chóng, tuy nhiên, trật tự sắp xếp của các sợi collagen này không đồng nhất, dẫn đến một sự chồng chéo tại vết thương.
Hiện tượng này có thể dẫn đến việc hình thành sẹo lồi hoặc các vấn đề khác liên quan đến vết thương. Do đó, để tránh những tác động tiêu cực này, nên tránh ăn rau muống trong thời gian vết thương chưa được lành hoàn toàn.
Thực phẩm có mùi tanh
Thực phẩm có mùi tanh như cá, trứng, hải sản cũng nằm trong danh sách đồ ăn nên tránh khi bị ngã xe xước đầu gối.Việc ăn hải sản hoặc các loại đồ tanh có thể gây ngứa ngáy, khó chịu cho vết thương. Nguyên nhân do những loại thực phẩm này chứa nhiều histamin, một chất phát sinh tự nhiên trong cơ thể và thực phẩm khi bị tác động bởi vi khuẩn hoặc nhiệt độ cao. Histamin có thể gây ra phản ứng dị ứng ở vùng xung quanh vết thương, khiết vết thương ngứa ngáy, sưng và đau đớn.
Đậu phộng
Trong đậu phộng đã được phát hiện chứa một lượng cao Procoagulant. Nó có thể làm cho vết thương của bạn khó khăn trong quá trình hồi phục, với các triệu chứng như sưng viêm, đau đớn và tình trạng tiến triển của vết thương có thể trở nên tồi tệ hơn. Bởi vậy, bạn nên hạn chế thực phẩm này khi bị vết thương hở ngoài da.
Thịt bò
Thịt bò có khả năng gây ra các vết thâm sẹo đối với vết thương chưa lành hẳn. Bạn nên chú ý loại thực phẩm này trong quá trình chữa lành vết thương để hạn chế tối đa tác động thẩm mỹ đến làn da sau khi hồi phục.
Các loại đồ nếp
Đồ nếp nằm trong danh sách thực phẩm có tính nóng, có thể gây ra sự sưng, đau và mưng mủ cho vết thương. Vì vậy, nên hạn chế sử dụng các món ăn chứa nếp như xôi, chè trôi nước và các loại đồ nếp khác trong quá trình phục hồi vết ngã xe xước đầu gối, để vết thương mau lành và tránh để lại sẹo.
Vết ngã xe xước đầu gối không phải chấn thương quá nghiêm trọng, tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý thuốc bôi và chế độ dinh dưỡng phù hợp. Điều này sẽ giúp vết thương được hồi phục nhanh chóng, hạn chế để lại sẹo cũng như những biến chứng xấu như nhiễm trùng, viêm loét.
BÀI VIẾT HỮU ÍCH