Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ an toàn

Đổ mồ hôi trộm là một trong những bệnh lý rất phổ biến ở trẻ nhỏ, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Bệnh thường gặp ở bất cứ mùa nào trong năm, bất kể mùa nóng hay mùa lạnh. Dưới đây là một số mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ đơn giản và hiệu quả tại nhà. Cùng tìm hiểu ngay nhé.

Tại sao trẻ em lại dễ có mồ hôi trộm

Mồ hôi trộm là hiện tượng các vùng da trên cơ thể chảy nhiều mồ hôi, nhất là vào ban đêm hay khi trẻ ngủ. Nó không xuất phát từ bất kỳ nguyên nhân vào ở bên ngoài như trời nóng nực hay vận động nhiều,…

Mồ hôi trộm có thành phần đến 90% là nước, 10% còn lại là các loại muối, cặn bã tiết ra. Như vậy khi bị đổ mồ hôi, trẻ sẽ rất dễ bị mất nước, suy kiệt cơ thể. Về lâu về dài nếu không được điều trị kịp thời, trẻ có khả năng sẽ bị suy dinh dưỡng, chậm lớn. Thậm chí trẻ không phát triển tốt và kéo theo nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.

Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh lý đổ mồ hôi trộm này:

• Do thiếu Vitamin D khiến quá trình chuyển hóa canxi diễn ra khó khăn, từ đó mồ hôi trộm ra nhiều. Trẻ sinh non, nhẹ cân thường sẽ bị rối loạn và dễ bị thiếu Vitamin D nhất.
• Chứng phong thấp, tăng tiết mồ hôi khiến lòng bàn tay hay có cảm giác ướt át, luôn dính ở lòng bàn tay, chân, nách. Chứng này không chỉ xuất hiện ở trẻ em mà người lớn tuổi cũng có thể gặp phải.
• Trẻ bị tim bẩm sinh cũng dễ gây nên tình trạng đổ mồ hôi trộm, nhất là khi bú mẹ hoặc khi ngủ. Nếu bị bệnh lý về tim mạch, trẻ sẽ ra mồ hôi suốt cả ngày, bất kể thời gian nào.
• Những trẻ sinh non, nhẹ cân ngoài ra cũng thường mắc chứng ra mồ hôi trộm vì hay ngưng thở khi ngủ. Trạng thái này xuất hiện kéo dài trong 20 giây gây áp lực lên nhiều bộ phận khác nhau. Từ đó khiến làn da bé bị tái nhợt và đổ nhiều mồ hôi hơn.

Việc bao bọc bé quá kỳ khi ngủ và ngủ trong môi trường quá nóng bức làm tăng nguy cơ ra mồ hôi trộm. Điều này rất nguy hiểm, các mẹ cần chú ý để tránh hội chứng đột tử SIDS xảy ra ở trẻ sơ sinh phát sinh.

Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ an toàn 

Mẹo chữa mồ hôi trộm theo cách dân gian tắm lá

Lá lốt 

Lá lốt chứa nhiều thành phần dược tính đem lại khả năng lọc và đào thải độc tố rất tốt cho người bệnh. Cho nên, bạn có thể sử dụng loại lá này như một mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ hữu hiệu.

Có nhiều cách thực hiện mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ với lá lốt, nhưng dưới đây là cách phổ biến nhất:

• Dùng 50g lá lốt tươi ngâm với nước muối loãng rửa sạch.
• Sau đó, bạn vò nát lá lốt và để vào nước muối khác để cho trẻ ngâm chân hoặc uống hàng ngày.
• Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng lá lốt để chế biến các món ăn mỗi ngày cũng mang lại kết quả tương tự.

Lưu ý: Tùy theo cách thức mà bạn sử dụng mà lượng lá lốt dùng có thể ít hoặc nhiều hơn. Chẳng hạn khi dùng để uống trực tiếp, thì lượng lá lốt vừa đủ là khoảng 50g. Trong khi đó nếu bạn dùng để ngâm chân bạn cần hỗn hợp nước đậm đặc hơn để tinh chất ngấm sâu vào cơ thể.

Lá đinh lăng 

Dân gian xưa thường dùng gối đinh lăng để làm mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ rất phổ biến. Với mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ trong bài viết này thì chúng tôi chia sẻ mẹo sử dụng lá đinh lăng để tắm. Cụ thể bạn trộn lá đinh lăng chung với bông gòn và làm gối cho bé nằm. Sau một thời gian dài áp dụng, các tinh chất từ lá đinh lăng sẽ ngấm dần vào cơ thể. Đồng thời giúp cải thiện chứng mồ hôi trộm hiệu quả hơn.

Cách thực hiện:

• Bạn dùng một nắm lá đinh lăng đem đi rửa sạch, phơi khô khoảng 2 - 3 ngày rồi bắt đầu rang giòn.
• Chú ý rang thật nhẹ tay để lá không bị gãy vụn quá nhiều.
• Sau đó bạn trộn vào gối với gòn theo tỷ lệ 1:1 để làm ruột gối.

Áp dụng chữa mồ hôi trộm theo cách dân gian này trong khoảng từ 8 tháng đến 1 năm. Tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ sẽ được khắc phục dứt điểm. Tuy nhiên phải thường xuyên phơi phóng ruột gối để tránh gây ẩm mốc, phát sinh mối mọt gây nguy hiểm cho trẻ.

Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ bằng lá kinh giới 

Lá kinh giới là loại gia vị mọc phổ biến ở nước ta, nó có rất nhiều công dụng trong việc chữa trị bệnh. Trong dân gian, người ta thường sử dụng loại lá này để sắc lấy nước uống để cải thiện tình trạng đổ mồ hôi trộm.

Theo Y học hiện đại, lá kinh giới với 1% tinh dầu cùng nhiều thành phần dược tính hỗ trợ thúc đẩy tuyến mồ hôi. Từ đó chúng giúp đẩy mạnh tuần hoàn máu, phân tiết giải co cứng điều trị chứng mồ hôi trộm cực hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Dùng một nắm lá và hoa kinh giới phơi khô, rửa sạch bụi đem đi sao cho vàng.
• Sau đó, bạn nấu với nước và pha loãng để tắm cho bé. Kinh giới có mùi thơm dễ chịu, vị cay, tính ấm giúp tống hết mồ hôi độc ra bên ngoài, trẻ khỏi bệnh ngay.

Lá dâu

Trong Đông y, lá dâu tằm được xem như thần dược quý, là một mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ cực tốt. Lá có vị đắng, hậu ngọt, tính hàn vào kinh can, phế, thận. Đun lá sôi rồi mang đi tắm sẽ giúp trẻ khỏe khoắn hơn, chứng mồ hôi trộm hay đái dầm sẽ được trị tận gốc.

Đun nước lá dâu tằm tắm trong 5 - 7 ngày bạn sẽ thấy bé dần tiết ít mồ hôi hơn khi ngủ. Ngoài ra, lá dâu tằm dùng trong chế biến các món ăn bổ dưỡng cho bé cũng chữa được mồ hôi trộm rất hay. Một số món giàu dinh dưỡng với lá dâu tằm có thể kể đến như: Canh thịt hầm lá dâu tằm, lá dâu tằm nấu chân gà, cháo lá dâu tằm,…

Mẹo chữa mồ hôi trộm cho bé bằng các món ăn

Cháo sò hến

Hến là loài sinh vật nghiễn nhục chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như Protein, đồng, sắt, Vitamin B12, Omega 3,… Thịt hến có vị ngọt mặn hài hòa, hoàn toàn không độc tính, tính mát với tác dụng giải độc, thanh nhiệt hữu hiệu.

Ngoài ta, vỏ hến còn hỗ trợ điều trị chứng long đờm, tiểu đêm làm giảm tình trạng mồ hôi trộm rất tốt. Bạn có thể mang đi nấu cháo để mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ

Cháo hến có cách nấu rất đơn giản, mẹ chỉ cần sơ chế thịt hến thật sạch rồi xào lên với tỏi phi cho thơm. Sau đó, bạn thực hiện nấu chung với gạo tẻ sẽ có ngay món cháo hến thơm ngon, bổ dưỡng cho bé.

Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ với món cháo trai 

Cũng như hến, con trai là loại hải sản chứa rất nhiều đạm, kẽm cũng như giàu chất béo tốt hay carbohydrate,.. Thịt trai mềm, ngọt dễ ăn có thể dùng làm nhiều món ăn bổ dưỡng, đặc biệt là cháo.

Cháo trao rất bắt vị, ngọt bùi, thơm đậm đà khiến mọi đứa trẻ đều yêu thích. Ngoài ra, trai còn đem đến tác dụng chữa ra mồ hôi trộm ở trẻ cực kỳ hay.

Cách thực hiện: Bạn sơ chế trai thật sạch cát rồi đem nấu chung với 1 phần gạo nếp, 1 phần gạo tẻ. Khi cháo nở bung, thịt trai mềm bạn có thể đem cho bé nhà mình thưởng thức để cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn.

Các loại canh chua giải nhiệt

Ngoài ra, canh chua cũng là mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ rất hay thường được các bà các mẹ áp dụng. Bạn có thể nấu cùng cá lóc hoặc nhiều thực phẩm giàu đạm khác cho bé ăn để hạn chế chứng mồ hôi trộm này.

Cá lóc chứa nhiều chất dinh dưỡng như Vitamin A, Omega 3 hay Lipid,… trong Đông y thường dùng làm thuốc chữa bệnh. Cá lóc có tác dụng chống nhiễm trùng, kháng viêm, tăng sinh tế bào hiệu quả.

Để giúp món canh chua trở nên hấp dẫn đế bé dễ ăn với cơm, bạn hãy nấu thêm cùng cà chua, bạc hà, thơm,… Vị canh chua sẽ chua ngọt hài hòa rất dễ ăn khiến bé cứ muốn húp mãi.

Xem thêm: Mẹo chữa hóc xương cá nhanh chóng

Cá diếc hấp với gừng

Cá diếc là loại cá có rất nhiều tính dược tốt cho sức khỏe, chẳng hạn như: Giảm chướng bụng, đầy hơi, tiêu viêm, sát khuẩn,… Đặc biệt, loài cá này còn có thể chữa mồ hôi trộm cho trẻ vô cùng tốt.

Bạn có thể cho bé ăn mỗi tuần 2 - 3 lần và liên tục trong 2 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Dưới đây là cách nấu món cá diếc hấp gừng thơm ngon, hấp dẫn làm mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ:

• Bạn chuẩn bị, sơ chế sạch sẽ khoảng 500g cá diếc, 2 nhánh gừng, 2 tép sả.
• Sau đó, bạn đem đi ướp cá với các gia vị cơ bản, thái lát gừng, đập dập sả rồi cắt khúc vừa phải.
• Sau khi cá đã thấm, bạn nhét gừng, sả vào bụng cá và rải đều lên mặt cá trước khi đem đi hấp.
• Đổ nước vừa phải, đun sôi trong nồi rồi vặn lửa nhỏ và cho cá vào hấp cách thủy trong 30 phút.

Món cá diếc hấp gừng có tính ấm, vị thơm của gừng, sả, vị béo ngọt của cá sẽ khiến bé ăn thun thút. Chứng đổ mồ hôi trộm cũng theo đó được cải thiện dần theo thời gian.

Canh thịt băm rau ngót

Canh thịt bằm rau ngót rất quen thuộc trong các gia đình Việt Nam, món ăn có tác dụng chữa mồ hôi trộm rất tốt. Rau ngót không chỉ thơm ngon mà còn có tính mát đem lại lợi ích điều trị nhiều bệnh lý khác nhau như nóng trong.

Nếu bạn không có thời gian chế biến thì mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ với rau ngót là lý tưởng nhất. Không chỉ thực hiện nhanh chóng, đơn giản, món canh này còn cải thiện rất rõ rệt tình trạng đổ nhiều mồ hôi.

Đầu tiên, bạn hãy sơ chế thịt và băm nhuyễn. Rau ngót tuốt lấy lá tốt, không sâu đem đi ngâm nước muối loãng rồi rửa sạch để ráo. Bắt nồi nước sôi cho thịt băm đã ướp vào nấu cho đến khi thịt chín.

Sau đó, bạn cho rau ngót vào trộn đều chờ nước sôi trở lại thì tắt bếp. Lúc này bạn đã có một món canh rau ngót thơm ngon, hấp dẫn cho bé dùng, cải thiện hiệu quả vấn đề ra mồ hôi trộm.

Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ với nước dâu tằm

Như đã nói ở trên, lá dâu tằm là một trong những mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ vô cùng lý tưởng. Bên cạnh dùng nước tắm, bạn có thể sử dụng các phần lá dâu non đem đi nấu thành nước uống cũng rất tốt.

Nước lá dâu non có vị thơm nhẹ, hậu ngọt giúp cải thiện tình trạng mồ hôi trộm khi ngủ chỉ sau 5 ngày dùng. Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị khoảng 50g lá dâu non rửa sạch cùng khoảng 100g thịt nạc.

Bạn thực hiện nấu nước lá dâu non như nấu canh thông thường, nêm nếm gia vị vừa miệng. Lưu ý, lá dâu nên được cát nhuyễn cho dễ mềm và nhanh chín, có thể ăn cùng với cơm cho đỡ ngán.

Nước lá diếp cá

Rau diếp cá từ lâu nổi tiếng với tính mát, vị chua đặc trưng giúp thanh nhiệt, giải độc, trị nóng, trị ho có đờm, tiêu viêm cực tốt. Ngoài ra, loài rau này còn được coi là một trong những mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ hiệu quả khi nấu thành nước uống.

Cụ thể, bạn dùng khoảng 50g lá rau diếp cá rửa sạch với nước muối pha loãng, đem nấu cùng 100g đậu xanh. Đun hỗn hợp trong 30 phút rồi thêm đường phèn cho dễ uống. Bạn có thể cho bé uống vào mỗi buổi sáng để đạt được kết quả tốt nhất.

Nước lá rau ngót

Lá rau ngót rất giàu đạm, ngoài đem đi nấu canh cùng thịt bằm, bạn có thể nấu nước lá để bé uống hàng ngày. Cách này vừa đơn giản vừa dễ thực hiện, hiệu quả lại chẳng khác gì cách nấu canh rau ngót.

Cách thực hiện mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ bằng nước lá rau ngót:

• Rửa sạch 30g lá rau ngót, 30g bầu đất rồi đem đi nấu sôi, gạn lấy nước trong.
• Trong những ngày bé chán ăn, lười ăn canh, bạn hãy nấu nước lá rau ngót cùng một ít bầu đất.
• Bé có thể uống mỗi ngày 2 lần để cải thiện tình trạng đổ mồ hôi trộm hữu hiệu.

Lưu ý khi sử dụng mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ

Bên cạnh việc chế biến món ăn, mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ, mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Luôn duy trì không gian thoáng mát, sạch sẽ, mở cửa sổ thường xuyên để nơi bé ngủ không bị bí bách, nóng nực.
• Luôn theo dõi và điều chỉnh nhiệt độ phòng cho phù hợp với thân nhiệt của bé. Khi bé ngủ, bạn tuyệt đối không đắp quá nhiều chăn hay để trẻ quá nóng, tiết nhiều mồ hôi.
• Mặc quần áo rộng rãi, dễ thấm hút mồ hôi cho bé dễ dàng vận động, chơi đùa.
• Thường xuyên bổ sung đầy đủ nước để cơ thể bé không bị mệt mỏi, mất nước do tiết nhiều mồ hôi.
• Mẹ tuyệt đối không tắm cho trẻ ngay sau khi trẻ đổ nhiều mồ hôi, hãy dùng khăn lau khô trước khi tắm.
• Bổ sung đầy đủ một số dưỡng chất cho bé để nâng cao đề kháng như MK7, canxi, vitamin D3K2,…

Trên đây là một số mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ hiệu quả mà mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà. Mặc dù là mẹo dân gian nhưng chúng vô cùng an toàn, thậm chí còn đem lại hiệu quả cao, bổ dưỡng cho trẻ. Hy vọng rằng bài chia sẻ của nhipsongkhoe hữu ích giúp bạn chăm sóc trẻ tốt hơn trong hành trình nuôi con.